Fica, vai ter baile!
No mês de abril a escola completa 5 anos de existência e como em todo aniversário, é difícil pensar nisso sem fazer uma viagem no tempo e lembrar de tudo que aconteceu para chegarmos até aqui.
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Teatro Musical Infantil
Muito se falava em Teatro, Cinema e Novelas e de alguns anos para cá também foi surgindo o Teatro Musical. Algo que parecia ser realidade apenas na Broadway, se tornou acessível para todos.
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Festa de debutante como antigamente?
Valsa maluca, flashmob, tradicional. Veja o que tem rolado nas festas de 15 anos por aí. <br />
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Especial para Elas
O Dia Internacional da Mulher está chegando e nós preparamos um evento mais que especial para comemorarmos essa data tão importante.
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Você conhece o Ballet Fit?
Indicado para os apreciadores da música e dos movimentos do ballet, nessa aula a ideia não é dançar, mas sim executar os movimentos em uma série de repetições estimulando seu condicionamento físico. <br />
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Sabe qual é o ritmo mais romântico da dança de salão?
Conhecido por ser um dos mais tradicionais ritmos da dança de salão, o bolero é dançado com movimentos suaves e músicas lentas, o que traz sensualidade e romantismo para o casal de dançarinos.
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Pilates na gestação
A prática de exercícios é uma recomendação atemporal, para a vida toda porém, quando a mulher engravida, o corpo passa por diversas e intensas transformações para gerar um filho e isso faz com que seja preciso tomar alguns cuidados e preparar o corpo para esse momento. <br />
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Dança Materna para mamães e bebês de colo ou engatinhantes
A Dança Materna é um projeto de atenção integral à mãe e ao bebê, desde a gestação até os três anos de vida. A aula para Mães e Bebês de Colo e Engatinhantes, mais do que propor que se coloque um bebê no sling e saia dançando, traz um olhar para a experiência estética vivenciada pela mãe e pelo bebê...
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Ballet Baby
A modalidade mais procurada pelas mães de meninas, o Ballet Baby é sem dúvida a realização do sonho cor de rosa. <br /> <br />Em muitos casos a mãe já é admiradora ou ex-praticante de ballet, conhece os benefícios e por isso é uma grande incentivadora.
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Os benefícios da Zumba
Famosa por aliar a dança com exercícios físicos, a aula de Zumba é super indicada para quem quer perder calorias. Em uma aula é possível eliminar entre 600 a 1100 calorias. <br /> <br />Uma modalidade de condicionamento físico comandada pela música, para quem não aguenta mais ficar contado repetições de exercícios. <br />
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